플랜회관-YahMooFramework

평일 낮
한가로운 집 앞 공원에서
따스한 햇살을 맞으며
대짜로 누워있는다.

욕망이 없으면
고통도 없다
그래서 자유롭다

반대로
욕망이 생기면
의욕도 따라온다
이루고자 새롭게 시도하는 도전정신
실패를 딪고 일어서는 자기극복
시간과 정신, 육신의 노오력 끝에서
자기효능감 또는 좌절감을 맛본다

성공경험은 더 큰 자극을 원하게 되고
좌절감은 회피기저가 작동된다.

먼저, 성공경험은 직관의존이 강화되고
메타인지가 약화된다.
사기도박에 빠지는 이유이다.

그래서 성공했을 때의 자기성찰이 중요하다.
턱걸이로 이겼는지, 리소스 낭비하면서 이긴것인지 등 성공 그자체보다는 어떤 요인들에 동작했고 동작하지 않았는지를 MECE하게 감정을 빼고 수치만 보아야 한다.

반면에, 좌절감이 반복되면 학습된 무기력으로
새로운 시도를 포기하게 된다. 딱 하루만 우울해하고 다음날부터 어금니깨물고 패배원인을 철저하게 분석하자.
실패를 반복해도 될만큼 인생의 가격은 싸지 않다.
부족부분을 보완해서 다시 도전한다.

한방에 나이스 하게 성공하는 것이 베스트지만,
실패를 극복하고 역전승하는 시나리오가 인기가 더 많다.

...
파란하늘,
온후한 기온,
상쾌한 바람
죽기 딱 좋은 날씨는

멍때리기 더 좋은 날씨라는 것이다.

0428
LTM
. Dokdo
review Mozart

# 케이블 인터넷 상품 체크
# 휴대폰 요금제 변경 LTE
노트5
# 현금인출
# 헤어커트

0427
LTM
. Kimchi
. Taken

코딩
. 비주얼 스튜디오
.. mysql install
... db 모양 원통클릭 > + 하면 > 접근 설정 나옴
× create 되는지 해봐야함
> 안됨.. npm install --save mysql 하고
실행시 .\mysql --uroot -p
해야함

### to-do list
ok 산책시 odos -Mozart
ok pushup - 10k 12회 + 14회

# 줄넘기

질문1. 무엇을 위해 존재하는가?

. 인류의 가능성과 도전
. 자기효능감과 재미
. 예술적 유산 ... 나도 남기고 싶다

두미두미 웹툰강좌
왕초보 웹툰강좌
디지털그림 한번도 그려본적 없는 ... 편

. 선따기
. 전체 스케치후
. 레이어추가해서 부분별 확대해서 선 따기
. 좌우 반전 또는 shift space 로 회전 시키면서 선이 잘 따지는 방향으로 그리기

. 벡터 레이어
.. 삐져나온 선 처리 : ctrl 누르고 조정
.. 자세한 그림그릴때 벡터레이어 추가
... ctrl b를 누르면 펜색이 파랑색으로 바뀜

. 이어그리기
.. 확대해서 그린다

# 도서관 도착하자마자 odos
kimchi
. 어제 암기내용 recall
. 마지막 문장 맘에 안 듦 ... 스피킹이 잘 안 됨

도서관
. 태블릿은 챙겼으나
키보드와 받침대를 안 챙김 # 이유 없이 성급했다.
. 일단 있는 대로만 비벼보자

분당설대병원
어머니 대장암 수술

수술전
. 산부인과, 직장 등 수술범위 확대 의견으로 걱정 많으심 .. 첨엔 과잉진료 또는 연구목적 수술인지 의심
. S결장 절개수술만 진행됨

수술종료 표시시간 13:59 보다
1시간 늦은 15:10 넘어서 수술실에서 나와 병실로 이동

수술후 마취에서 덜 깨어나심
. 수술실 나온 직후 수술 한 걸 기억 못함
. 화장실 말씀하셔서 소변인 줄 알았으나
. 대변 용변 요구 지속 - 수술부위 자극으로 보임

병실이동후
. 간호사 지시 에어매트 구매 ... 1동 지하1층
.. 불편해서 사용 안 하게됨
. 복강경 부위 아파하심
. 갈증, 대변 화장실 요구 많음
.. 수술 당일 물 섭취 금지

귀가
. 통통족발 + 막국수 중짜

. 샘산책 & 정자에 눕기 시전
.. 고기먹은 샘의 발걸음이 매우 힘차다
(일상의 행복)

. 웹툰 강좌 유투브 .. 스토리보드 만들기
# 1일1강씩 들어보자
# 민법껌이지 on going development

운동 # 운동후 쉬면서 오늘 하루 정리
2050 jrps 10 100 20
2057 jrps 90 30 80
2059 break
2105 jrps 40 70
2106 break
2110 jrps 50 60

□ 습관 추가
. jrps break 중 일과정리
. 웹툰강좌 하나씩 들어보고 on going develop
. odos도 해보자

출근
쌍용 3차
6/15 08:12 # 반대편 08:11
판타지움 맞은편
08:22
망포역 승강장
08:26
지하철 탑승
08:29

휴가지만, 출근하듯이 하루를 보내본다
은퇴의 삶이 어떨지 가늠해본다.

출근시간에 맞춰 세수 면도를 하고
가방싸서 나왔다

아침이 문제다.
회사 조식이 없으니까 선택장애가 온다
오랜만에 맥도날드...
조식 맥모닝 3,400
매장 2층에는 청소하는 직원외 아무도 없다
가볍게 먹으며, 경력면접자료를 정리한다

9시가 넘어 도서관으로 자리를 옮긴다.
평지에서도 조금 빡센 퀵보드로
2~3개의 언덕을 지나 도서관에 도착했다.

오랜만이다.
코로나 이전에는 주말 또는 가끔 평일 저녁에도 놀러왔는데,
체온 검사와 QR체크가 일상이라서 코로나 초기보다 거부감은 많이 줄었다.

사용할 수 있는 좌석이 적은데,
자리만 맡아 놓는 사람들이 있다.

그래도 평일 오전이라서 여유는 있다.

오전동안 초안작성을 마치고

점심 먹을 걱정을 한다.
집에가서 먹을까 하다가

도서관 근처에 순대국집이 있던 것이 기억이 났다.

아침이 맥모닝이여서 뜨듯한 국물이 생각나는
그런 점심이다.

선택장애 없이 맛있는 점심을 제공 받는 것
최고의 복지 중 하나라고 생각한다.

이런 생각을 하면 순대국집 근처를 왔는데,
공실이다.
이사을 갔는지 망했는지..

움직인 김에 대로변으로 발길을 옮긴다.
감자탕집 뼈해장국집으로 향했는데,
어쩐지 가게 앞에서 주춤하게 된다.
왠지모를 입장거부감...
이 가게는 두 번째 거부감이다.

뼈해장국보다는 검증된 설렁탕집을 가자며
또 연장 이동을 한다.

설렁탕집 가다가 올데이 4달라 버거킹 광고가 떠오른다.
버거킹으로 자연스럽게 입장

중식 버거킹 4,900

군대에서 먹었던 더블치즈버거를 기대했는데,
맛이 없다. 닝닝한 버거에 실망하며

도서관으로 다시 자리를 옮긴다.

초딩들 하교시간인지
엄마랑 애들이 많다.

도서관 식사공간(?)이 폐쇄여서
주차장 자기차 안에서 식사하는 사람도 있고..

도서관앞 정자에서 10분만 잠을 청한다.

다시 디지털자료실에 돌아와 노트북 자리를 예약하려는데.. 제한 시간에 걸린 것 같다..

망포글빛 도서관이 그리운 월요일이다.

3시까지 작업을 마치고
정기간행물실에서 반도체 관련 경제 잡지를 뒤져본다.
뭐.. 별거 없다.

신간서적에 마지막 강의 라는 책이 있다.
예전에 봤던 것 같은데 ... 하며 다시 읽는데
50페이지 까지 읽으니 초반의 흥미 진지함이 흔적도 없이 사라지고 읽기 고통에 빠지려는 것 같았다.
몇가지 메세지는 챙기고 반납.

뜬금없이 철학 잡지가 눈에 들어온다.
'인식의 세계, 인식 너머의 세계'
나는 인식이라는 단어에 강렬하게 반응한다.

과월호 제목들도 심상치 않다.
'변화는 예고 없이 온다'
'부조리한 삶 속에서 목표를 갖는 다는 것'
'삶을 죽음에 묻다'

...문장 정리한다는 것이 이렇게 블로그 일기가 되었다.


" 우리가 뭔가에 실패한다고 해서
이 세상이 끝나는 것은 아니다."

미켈란젤로나 셰익스피어가 될 수 있는 사람은 드물다. 스스로에게 너무 가혹한 잣대를 들이미는 것과 같다.

출근 교통
. 0715 집앞 버스 64
. 0732 망포역 급행
. 0813 복정역 도착

to make mutually adventageous trades.

0524

작명 - 예술적인 부동산

루브르 부동산