20220503

평일 낮
한가로운 집 앞 공원에서
따스한 햇살을 맞으며
대짜로 누워있는다.

욕망이 없으면
고통도 없다
그래서 자유롭다

반대로
욕망이 생기면
의욕도 따라온다
이루고자 새롭게 시도하는 도전정신
실패를 딪고 일어서는 자기극복
시간과 정신, 육신의 노오력 끝에서
자기효능감 또는 좌절감을 맛본다

성공경험은 더 큰 자극을 원하게 되고
좌절감은 회피기저가 작동된다.

먼저, 성공경험은 직관의존이 강화되고
메타인지가 약화된다.
사기도박에 빠지는 이유이다.

그래서 성공했을 때의 자기성찰이 중요하다.
턱걸이로 이겼는지, 리소스 낭비하면서 이긴것인지 등 성공 그자체보다는 어떤 요인들에 동작했고 동작하지 않았는지를 MECE하게 감정을 빼고 수치만 보아야 한다.

반면에, 좌절감이 반복되면 학습된 무기력으로
새로운 시도를 포기하게 된다. 딱 하루만 우울해하고 다음날부터 어금니깨물고 패배원인을 철저하게 분석하자.
실패를 반복해도 될만큼 인생의 가격은 싸지 않다.
부족부분을 보완해서 다시 도전한다.

한방에 나이스 하게 성공하는 것이 베스트지만,
실패를 극복하고 역전승하는 시나리오가 인기가 더 많다.

...
파란하늘,
온후한 기온,
상쾌한 바람
죽기 딱 좋은 날씨는

멍때리기 더 좋은 날씨라는 것이다.